今(jīn)日大雪，複(fú)合彈簧廠(chǎng)家提(tí)醒您(nín)注(zhù)意禦寒(hán)

大雪節(jiē)氣其實(shí)是和(hé)小雪(xuě)節氣(qì)一樣的，都(dōu)是反映氣(qì)溫與降水(shuǐ)變化(huà)趨勢的節(jiē)氣，它是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節令的反映也是(shì)反映氣候特征的一個節(jiē)氣，而(ér)這個(gè)節氣的特(tè)點是氣溫顯著下降，降(jiàng)水量增(zēng)多，所以(yǐ)大家就(jiù)要注意了

除此(cǐ)之外，在時間上(shàng)有沒有(yǒu)什(shí)麼改變呢(ne)？其實是有的，白天繼續縮(suō)短，夜晚逐(zhú)漸變(biàn)得綿長，這對于愛睡懶覺的小夥伴可謂(wèi)是一(yī)項福利了，不過(guò)進入(rù)大雪(xuě)以後(hòu)，也意(yì)味着将要(yào)進入(rù)隆(lóng)冬(dōng)時節，禦寒也(yě)将成為(wéi)比較重要的事，對(duì)于(yú)怕冷的人(rén)，就要多穿(chuān)衣(yī)服加強保暖(nuǎn)，适當(dāng)多吃(chī)含鐵(tiě)元素(sù)和碘元素(sù)的食物(wù)

除(chú)了要(yào)添加(jiā)厚衣(yī)服之(zhī)外(wài)，還(hái)要護(hù)住(zhù)都(dōu)和腳，因為(wéi)這(zhè)兩(liǎng)個部(bù)位是比較怕冷的，頸椎不好的(de)人來說，冬季穿高領衣服(fú)，出門(mén)戴圍(wéi)巾(jīn)很重要(yào)，尤其(qí)是騎電動(dòng)車(chē)上班的(de)人，也(yě)要戴好帽子和(hé)手套，而(ér)腳(jiǎo)的部(bù)位，皮下脂肪較(jiào)薄，禦(yù)寒的(de)能力(lì)差，更是需(xū)要注(zhù)意，晚上(shàng)睡覺前用熱(rè)水泡(pào)腳是(shì)不錯的(de)方法哦

複合(hé)彈簧廠家提醒大(dà)雪節氣的特點(diǎn)是(shì)幹燥，空氣濕度(dù)很低(dī)，要注(zhù)意要多喝水，其(qí)實溫(wēn)熱水(shuǐ)是比較合适的(de)，建議在起(qǐ)床後(hòu)和臨睡前(qián)喝杯(bēi)白開水(shuǐ)，還要多(duō)吃一(yī)些(xiē)富含維生素c的食物，如(rú)果大家還知(zhī)道(dào)什麼保暖(nuǎn)的方(fāng)法，都可以留言(yán)告訴(sù)小編(biān)哦